Numele meu este Raluca Albu și sunt psiholog cu certificare în psihoterapie și psihologie organizațională. Am o experiență de peste 25 de ani în consiliere, dezvoltare personală, psihoterapie, precum și în crearea și dezvoltarea programelor de training, workshopuri și intervenții personalizate pentru echipe și organizații. De-a lungul timpului, am avut privilegiul de a însoți oameni în momente importante din viața lor — uneori dificile, alteori pline de descoperiri — și de a le fi alături în procesul lor de transformare.

Formarea mea de bază este în terapie cognitiv-comportamentală, pe care am completat-o și cu alte abordări terapeutice, pe care le-am integrat în practica mea. Cred că fiecare persoană este unică, cu propriul ritm și propria poveste — de aceea, îmi adaptez modul de lucru astfel încât să răspund cât mai autentic și eficient fiecărei nevoi.

Cred în puterea vulnerabilității asumate, în claritatea comunicării și în colaborarea reală din cadrul procesului terapeutic. Respectul, responsabilitatea, empatia și integritatea sunt valorile pe care le aduc în relațiile mele.

Îmi doresc să ofer un spațiu sigur, cald și lipsit de judecată — un loc în care să te poți exprima liber, să te înțelegi mai bine și să găsești resursele de care ai nevoie pentru a merge mai departe.

Sunt Ana-Maria Bădescu, psiholog cu drept de liberă practică în specialitățile psihologie organizațională și psihoterapie cognitiv-comportamentală. Am o experiență de peste 25 ani în selecția și evaluarea de personal, training, dezvoltarea și coordonarea de programe pentru dezvoltarea echipelor, leadership organizațional, dezvoltarea personală a angajaților, consiliere psihologică și psihoterapie.

Am devenit psiholog pentru că m-a atras dintotdeauna complexitatea minții umane, mi-am dorit să mă cunosc și să devin o versiune mai bună a mea. Pe măsură ce am câștigat experiență profesională, am învățat, mai mult decât încrederea în cunoștințele dobândite, că avem capacitatea de a ne depăși limitele și de a evolua, chiar și în momente de blocaj sau suferință.

Pentru mine, însoțirea unui alt om pe drumul dezvoltării personale și al vindecării emoționale este un privilegiu și o responsabilitate. Îmi doresc să construiesc relații bazate pe respect, acceptare, empatie și autenticitate.